Ovos com grão e espinafres
TM6 TM5 TM31

Ovos com grão e espinafres

4.0 (40 değerlendirme)

Malzemeler

  • 35 g azeite, mais q.b. p/ untar
  • 50 g cebola
  • 2 dentes de alho
  • 300 g espinafres baby
    veya 150 g espinafres descongelados bem espremidos
  • 400 g grão-de-bico cozido escorrido
  • 1 c. chá de sal
  • 1500 g água
  • 50 g vinagre
  • 6 ovos

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
962.5 kJ / 230 kcal
Protein
12.3 g
Karbonhidrat
18.5 g
Yağ
12.2 g
Doymuş Yağ
2.5 g
Lif
5.5 g
Sodyum
647.4 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler