Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Vinagreta
- 50 g romã
- 50 g vinagre de vinho tinto
- 60 g azeite extra virgem
- 10 g mel
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Salada
- 600 g água
- 1 c. chá de sal
- 800 g batata-doce laranja cortada em cubos (2 cm aprox.)
- 150 g romã
- 80 g sementes de abóbora torradas
- 120 g queijo feta esfarelado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2503 kJ / 599 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 69 g
- Yağ
- 32 g
- Lif
- 8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salada de cuscuz com ervilhas
20min
Salada de arroz preto com morango e feta
40min
Esparguete de batata-doce com pesto de ervas
40min
Salada de beterraba e morango
5 Min
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30 Min
Salada de quinoa e favas
20min
Salada de quinoa em folhas de alface
30 Min
Tarte de polenta e curgete
50min
Salada de quinoa e legumes
45min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1 godz.
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30 Min