Tarte de couve-flor e queijo

Tarte de couve-flor e queijo

4.3 24 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 doses

Malzemeler

Massa

queijo parmesão
20 g
queijo cheddar
100 g
farinha
250 g
manteiga
120 g
coentros só as folhas
10 g
água
35 g

Recheio

água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
couve-flor só os raminhos
350 g
natas
200 g
ovos
4
mostarda de Dijon
10 g
pimenta
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 839.1 mg

Protein 15.8 g

Kalori 2331.2 kJ / 557.2 kcal

Yağ 39 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 22.9 g

Karbonhidrat 37.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Outubro 2019 26 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tarte grega

40 dk

Crepes de cenoura com molho de tomate

1sa

Tarte de cogumelos e alho-francês

40 dk

Soufflé de alho-francês

1sa 30 dk

Assado de cenoura com amendoim

55 dk

Tarte de polenta e curgete

50 dk

Soufflé de cenoura e salsa

1sa 20 dk

Tarte de espinafres e arroz

35 dk

Penne com beringela no forno

50 dk

Legumes no forno com molho de queijo e ervas

1sa

Tarte com base crocante de arroz

1sa 45 dk

Torta de espinafres

1sa