Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Massa
- 20 g queijo parmesão
- 100 g queijo cheddar
- 250 g farinha
- 120 g manteiga
- 10 g coentros, só as folhas
- 35 g água
Recheio
- 1000 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 350 g couve-flor, só os raminhos
- 200 g natas
- 4 ovos
- 10 g mostarda de Dijon
- 1 pitada de pimenta
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2331.2 kJ / 557.2 kcal
- Protein
- 15.8 g
- Karbonhidrat
- 37.2 g
- Yağ
- 39 g
- Doymuş Yağ
- 22.9 g
- Lif
- 3.1 g
- Sodyum
- 839.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tarte de cebola e azeitona
50 Min
Legumes no forno com molho de queijo e ervas
1h
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1 godz. 10 min
Soufflé de cenoura e salsa
1 Std. 20 Min
Torta de espinafres
1h
Tarte de feta e espinafres
40min
Quiche de couve-flor
1h
Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos
1h
Soufflé de espinafres e espargos
1h 30min
Fritata de brócolos e fiambre no forno
50 Min
Bolo salgado com curgete
45min
Soufflé de brócolos e milho
1h