Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Guarnição
- 1 c. chá de sementes de coentros
- 20 g coco ralado
- ½ c. chá de piripíri em flocos
- 30 g azeite
- 100 g espinafres baby frescos
- 50 g pimentos assados cortados em pedaços
Creme
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 35 g azeite
- 600 g batata-doce cortada em pedaços
- 1 c. chá de gengibre ralado
- 2 dentes de alho
- 1 c. chá de cardamomo em pó
- 1 c. chá de sal
- 800 g água
- 400 g leite de coco
- 50 g sumo de limão (2 unid. aprox.)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1497 kJ / 357.8 kcal
- Protein
- 4.5 g
- Karbonhidrat
- 29.1 g
- Yağ
- 22.5 g
- Doymuş Yağ
- 12.7 g
- Lif
- 4.7 g
- Sodyum
- 473.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Creme de chuchu e funcho
40min
Creme de batata-doce e leite de coco
45min
Creme de aipo e maçã
30min
Salada de batata-doce, romã e feta
35min
Creme de grão e couve-flor assados
35min
Creme de batata-doce
40min
Creme de couve-flor, caril e leite de coco
50 Min
Sopa fria de milho e espargos laminados
35min
Sopa Pho
50 Min
Creme de castanha e caril
50 Min
Creme de cenoura, leite de coco e caril
45min
Creme de ervilhas e hortelã
35min