
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Eggplant "Meatballs"
- olive oil to rub eggplant
- 1 eggplant (large, approx. 9 oz)
- 1 oz dried porcini mushrooms
- 8 oz water
- 3 oz Parmesan cheese cut into pieces
- 4 oz yellow onions cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 5 sprigs parsley leaves and tender stems
- 10 fresh basil leaves
- 6 oz bread crumbs
- 1 large egg
- ¼ tsp salt
- 3 oz pine nuts
Hazelnut Romesco
- 5 oz hazelnuts
- ½ oz Parmesan cheese cut into pieces, plus extra, shaved, to garnish
- 5 oz roasted red peppers canned or bottled, drained, cut into pieces
- 4 ½ oz tomatoes cut into pieces
- 2 oz olive oil
- 2 garlic cloves
- 10 sprigs parsley leaves and tender stems
- 6 oz water
- 1 tbsp apple cider vinegar
- 1 tsp paprika
- ½ tsp ground cayenne pepper to taste
- ¼ tsp salt
- ⅛ tsp ground black pepper to taste
-
1 - 2
zucchini (approx. 7 oz)
veya 6 oz vegetable spirals (zucchini) -
5 - 6
carrots (approx. 12 oz)
veya 10 oz vegetable spirals (carrots)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 477 kcal / 1996 kJ
- Protein
- 14 g
- Yağ
- 35 g
- Karbonhidrat
- 33 g
- Lif
- 7 g