Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Quiche z tofu i szpinakiem
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 50 dk
8 kawałków
Malzemeler
Ciasto
-
250 g mąki pszennej
-
120 g margaryny wegańskiej, pokrojonej na kawałki
-
60 g wody zimnej
-
½ łyżeczki soli
Nadzienie
-
30 g mąki sojowej
-
60 g wody ciepłej
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
400 g tofu, miękkiego odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
10 g płatków drożdżowych
-
15 g skrobi kukurydzianej
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
2 łyżki bułki tartej wegańskiej
-
10 pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
3 łyżki migdałów, w płatkach
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 kawałek
Protein
11 g
Kalori
1480 kJ /
353 kcal
Yağ
21 g
Lif
3.8 g
Karbonhidrat
29 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
POTRAWY WEGAŃSKIE
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Quiche ze szpinakiem i papryką
1sa
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 dk
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1sa 10 dk
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40 dk
Quiche z brokułami i kalafiorem
1sa 50 dk
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1sa 40 dk
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1sa 15 dk
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1sa 10 dk
Pasztet warzywny z soczewicą
2sa 30 dk
Tarta wegetariańska
1sa 10 dk
Tarta szpinakowa z kandyzowaną skórką z cytryny
1sa 30 dk
Pizza ze szpinakiem i owczym serem
50 dk