Minestrone mit Kichererbsen

Minestrone mit Kichererbsen

4.4 479 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 13sa

8 Portionen

Malzemeler

Kichererbsen, getrocknet
300 g
Wasser
1750 g
Blattpetersilie abgezupft
½ Bund
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
30 g
Tomatenmark
40 g
Gemüsebrühe
1 ½ Würfel
Salz
2 gestr. TL
Pfeffer
½ TL
Möhren in 5 mm Scheiben
100 g
Staudensellerie in 5 mm Scheiben
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 8 g

Kalori 687 kJ / 164 kcal

Yağ 6 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wertvoll geniessen 82 Tarif
Avusturya

Wertvoll geniessen 82 Tarif
Almanya

Willkommen 21 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bohnen-Tomaten-Eintopf

45 min

Minestrone

45 min

Vegetarischer Eintopf

1 godz.

Provenzalischer Bohnen-Tomaten-Topf

1 godz.

Bohnen "bretonische Art" (Eintopf)

35 min

Italienischer Gemüseeintopf

40 min

Orientalische Linsensuppe

30 min

Grüne Minestrone

30 min

Minestrone

40 min

Ratatouille Suppe

30 min

Minestrone mit Cannellini-Bohnen

40 min

Linsen-Tomaten-Suppe

30 min