Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Kichererbsen, getrocknet
- 1750 g Wasser
- ½ Bund Blattpetersilie, abgezupft
- 1 Zwiebel, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 30 g Olivenöl
- 40 g Tomatenmark
- 1 ½ Würfel Gemüsebrühe
- 2 gestr. TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 100 g Möhren, in 5 mm Scheiben
- 150 g Staudensellerie, in 5 mm Scheiben
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 687 kJ / 164 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 7 g
Alternatif tarifler
Gigantes (Weiße Riesenbohnen im Tomatensud)
45min
Minestrone
45min
Gemüseeintopf Ägäis
50 min
Minestrone
40min
Orientalische Linsensuppe
30min
Ratatouille Suppe
30min
Kichererbsenletscho mit Schnittlauchrahm
35min
Bohnensuppe mit Nudeln
40min
Bohnen "bretonische Art" (Eintopf)
35min
Minestrone mit Cannellini-Bohnen
40min
Linsen-Tomaten-Suppe
30min
Bohnen-Tomaten-Eintopf
45min