Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Stück Ingwer, frisch (3 cm), in dünnen Scheiben
- 50 g Cashewkerne, geröstet, gesalzen
- 110 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 50 g Öl
- 80 g Fenchel, in Streifen (ca. 5 mm)
- 160 g Zucchini, in Streifen (ca. 5 mm)
- 100 g gelbe Paprika, in Streifen (ca. 5 mm)
- 1 - 1 ½ TL Salz
- 4 - 5 Prisen Pfeffer
- 250 g Basmati-Reis
- 500 g Wasser
- 100 g Kokosmilch
- 5 Stängel Koriander, abgezupft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2075 kJ / 495 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 55 g
- Yağ
- 26 g
- Lif
- 4 g
Alternatif tarifler
Gemüsecurry mit Reis
1u.
Brokkoli-Kräuter-Pasta
20min
Gemüse-Curry mit Couscous
30min
Möhren-Spinat-Pasta
35min
Möhren-Pasta
25min
Grüne Nudeln mit Linsen-Curry
20min
Gemüsecurry
40min
Couscous mit Gemüse und Tomatensauce
45 min
Wildreis-Risotto mit Brokkoli
55min
Gewürzreis mit Studentenfutter und Spinat
40min
Orecchiette im Kartoffel-Kresse-Fond
40min
Süßkartoffel-Curry
40min