Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 bardak
Malzemeler
-
avokado çekirdeksiz, parçalara bölünmüş250 g
-
60 g ıspanak yaprağı, dondurulmuşıspanak yaprağı küçük parçalara bölünmüş60 g
-
çiğ badem30 g
-
yoğurt80 g
-
300 g soya sütüvanilyalı soya sütü300 g
-
su soğuk, damak tadına göre350 - 400 g
-
bal damak tadına göre2 - 3 yk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 bardak
Protein
7 g
Kalori
1224 kJ /
292 kcal
Yağ
21 g
Lif
5.5 g
Karbonhidrat
16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kanton Usulü Karidesli Pilav
50 dk
Muzlu Hurmalı Badem Sütü
15 dk
Antioksidan Detoks İçeceği
15 dk
Karamel Soslu Hurmalı Kek
1sa
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10 dk
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
15 dk
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5 dk
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10 dk
Elmalı Kivili Smoothie
10 dk
Kivili ve Zencefilli Smoothie
10 dk
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10 dk
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15 dk