Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 bardak
Malzemeler
-
avokado çekirdeksiz, parçalara bölünmüş250 g
-
60 g ıspanak yaprağı, dondurulmuşıspanak yaprağı küçük parçalara bölünmüş60 g
-
çiğ badem30 g
-
yoğurt80 g
-
300 g soya sütüvanilyalı soya sütü300 g
-
su soğuk, damak tadına göre350 - 400 g
-
bal damak tadına göre2 - 3 yk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 bardak
Protein
7 g
Kalori
1224 kJ /
292 kcal
Yağ
21 g
Lif
5.5 g
Karbonhidrat
16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici
2 Std. 15 Min
Domates ve Rezeneli Güçlendirici
Keine Bewertungen
Zencefilli Köpüklü Şarap
40 Min
Bal Kabağı Çorbası, Sebze ve Pilav Eşliğinde Balık, Elmalı Armutlu Crumble
1 Std.
Yeşil Smoothie
10 Min
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10 Min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5 Min
Salatalık ve Kişnişli Smoothie
10 Min
Rokalı ve Su Tereli İçecek
5 Min
Rezeneli ve Armutlu İçecek
10 Min
C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie
10 Min
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15 Min