Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 cm di zenzero fresco, sbucciato, a pezzi
- 2 spicchi di aglio
- 150 g di cipolla, a metà
- 500 g di zucca (Butternut), sbucciata, a pezzi (2 cm)
- 400 g di patate a pasta farinosa, sbucciate, a pezzi (2 cm)
- 2 ½ cucchiai di curry in polvere
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 30 g di olio di arachidi
- ½ cucchiaino di peperoncino rosso, secco, macinato
- 120 g di pomodoro, a pezzi
- 245 g di ceci, cotti in scatola, lavati ed asciugati
- 250 g di latte di cocco
- 200 g di acqua
- ½ cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
- 2 cucchiai di succo di lime
- 4 rametti di coriandolo fresco, le foglie lavate ed asciugate
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1776 kJ / 425 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 51 g
- Yağ
- 21 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Dahl di lenticchie con spinaci
35 Min
Zuppa di noodle tailandese
35 Min
Hummus
10 Min
Zuppa di asparagi e aneto
25 Min
Curry di cavolfiore e lenticchie
45 Min
Naan al coriandolo
1 Std. 15 Min
Dhal
40 Min
Sformato di lenticchie
1 godz. 55 min
Hummus alla barbabietola
10 Min
Curry di verdure
1 Std.
Insalata arcobaleno veloce
10 Min
Chips croccanti con guacamole
1 Std.