Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Cashewkerne
- 100 g Datteln, entsteint, getrocknet
- 100 g Feigen, getrocknet
- 1 EL Chiasamen
- 1 EL Kakao
- 1 ½ EL Honig
- 1 Prise Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 242 kJ / 58 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 1 g
Alternatif tarifler
Dattel-Bohnen-Brownies
2 Std.
Energiebällchen
30min
Zitronen-Kokos-Energyballs
1 Std. 15 Min
Energie-Kugeln
1h 20min
Dattel-Kokos-Konfekt
15min
Hafer-Cashew-Riegel
1h
Dattel-Bananen-Muffins mit Himbeeren
50min
Protein-Energy-Balls
10 min
Schoko-Mandel-Proteinballs
15min
Koffein-Energy-Balls
1h 20min
Mandel-Möhren-Kugeln
1h 20min
Energyballs
25 min