Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Cashewkerne
- 100 g Datteln, entsteint, getrocknet
- 100 g Feigen, getrocknet
- 1 EL Chiasamen
- 1 EL Kakao
- 1 ½ EL Honig
- 1 Prise Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 242 kJ / 58 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 1 g
Alternatif tarifler
Dattel-Kokos-Konfekt
15min
Schokoladen-Dattel-Konfekt
2 godz. 30 min
Hafer-Cashew-Riegel
1 Std.
Spiced Carrot Porridge
30 Min
Mandel-Möhren-Kugeln
1 Std. 20 Min
Dattel-Bohnen-Brownies
2h
Schoko-Mandel-Proteinballs
15min
Energyballs
25 Min
Energiebällchen
30 Min
Möhren-Mandel-Oats
8 godz. 5 min
Energie-Kugeln
1 Std. 20 Min
Zitronen-Kokos-Energyballs
1h 15min