Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g Mandeln
- 60 g Walnusshälften
- 100 g Datteln, entsteint
- 100 g Rosinen
- 50 g Aprikosen, getrocknet, entsteint
- 10 g Kakao
- 10 g Rapsöl
- 50 g Sesam, geröstet
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 230 kJ / 55 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 1.2 g
Alternatif tarifler
Mama-Energiekugeln
20 min
Carrot Cake Cookies
35min
Frühstücksmuffins
45 min
Hirse-Energiekugeln
55min
Hafer-Cashew-Riegel
1h
Mandel-Möhren-Kugeln
1 Std. 20 Min
Cashew-Feigen-Bällchen
1 Std. 15 Min
Bananen-Power-Kugeln
1 Std. 15 Min
Energyballs
25min
Energiebällchen
30 min
Soft-Müsliriegel
1h
Müsliriegel ohne Backen
35min