Ana içeriğe geç Arama
Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen

Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen
4.0 313 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 6sa 20 dk
8 Stücke
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Cashewkern
    200 g
  • Wasser und mehr zum Einweichen
    150 g
  • Sonnenblumenkerne
    90 g
  • Datteln, entsteint
    90 g
  • Salz
    1 Prise
  • Kokosraspeln
    100 g
  • Vanilleschote nur das Mark
    1
  • Kokosöl
    90 g
  • Agavendicksaft
    40 g
  • Zitronensaft
    40 g
  • Mango, reif in Stücken
    200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Protein 9 g
Kalori 1943 kJ / 464 kcal
Yağ 37 g
Lif 4.7 g
Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Let's Go Veggie! 58 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Veganer Apfelkuchen mit Streuseln und Baiser

3.3(86)

2sa

Vegane Kichererbsen-Gemüse-Tarte

4.0(179)

1sa 10 dk

Süßkartoffel-Brownies

3.7(373)

1sa

Vegane Mandeltorte

3.7(95)

9sa 30 dk

Veganer Kirsch-Käsekuchen

3.7(340)

5sa

Heidelbeerkuchen (glutenfrei, vegan)

3.6(342)

1sa 10 dk

Vegane Donauwellen

4.1(330)

4sa 15 dk

Heidelbeer-Kokos-Törtchen (vegan, glutenfrei)

4.5(225)

4sa

Veganer Himbeer-Mandel-Kuchen

4.1(70)

5sa 30 dk

Nuss-Kokos-Schnitten (vegan)

4.4(208)

1sa 15 dk

Vegane Blaubeer-Cheesecake-Muffins

4.0(122)

1sa 10 dk

Vegane Schoko-Creme-Torte

4.2(559)

5sa