Ana içeriğe geç Arama
Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen

Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen
4.0 314 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 6sa 20 dk
8 Stücke
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Cashewkern
    200 g
  • Wasser und mehr zum Einweichen
    150 g
  • Sonnenblumenkerne
    90 g
  • Datteln, entsteint
    90 g
  • Salz
    1 Prise
  • Kokosraspeln
    100 g
  • Vanilleschote nur das Mark
    1
  • Kokosöl
    90 g
  • Agavendicksaft
    40 g
  • Zitronensaft
    40 g
  • Mango, reif in Stücken
    200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Protein 9 g
Kalori 1943 kJ / 464 kcal
Yağ 37 g
Lif 4.7 g
Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Let's Go Veggie! 58 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegane Donauwellen

4.1(337)

4sa 15 dk

Heidelbeer-Kokos-Törtchen (vegan, glutenfrei)

4.5(228)

4sa

Vegane Chocolate Chip Cookies

4.7(641)

40 dk

Veganer Apfelkuchen mit Streuseln und Baiser

3.3(87)

2sa

Vegane Zitronen-Schwarztee-Tarte

3.9(33)

1sa 30 dk

Veganer Kirsch-Käsekuchen

3.7(342)

5sa

Heidelbeerkuchen (glutenfrei, vegan)

3.6(346)

1sa 10 dk

Veganer Himbeer-Mandel-Kuchen

4.1(78)

5sa 30 dk

Vegane Mini-Cheesecakes

4.2(69)

4sa 30 dk

Vegane Schoko-Creme-Torte

4.2(579)

5sa

Vegane Kichererbsen-Gemüse-Tarte

4.0(181)

1sa 10 dk

Vegane Blaubeer-Cheesecake-Muffins

4.0(125)

1sa 10 dk