Cihazlar ve Aksesuarlar
Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen
Hazırlık 20 dk
Toplam 6sa 20 dk
8 Stücke
Malzemeler
-
Cashewkern200 g
-
Wasser und mehr zum Einweichen150 g
-
Sonnenblumenkerne90 g
-
Datteln, entsteint90 g
-
Salz1 Prise
-
Kokosraspeln100 g
-
Vanilleschote nur das Mark1
-
Kokosöl90 g
-
Agavendicksaft40 g
-
Zitronensaft40 g
-
Mango, reif in Stücken200 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Stück
Protein
9 g
Kalori
1943 kJ /
464 kcal
Yağ
37 g
Lif
4.7 g
Karbonhidrat
22 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Let's Go Veggie!
58 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Vegane Erdnuss-Schoko-Cookies
50 dk
Vegane Kichererbsen-Gemüse-Tarte
1sa 10 dk
Süßkartoffel-Brownies
1sa
Veganer Kirsch-Käsekuchen
5sa
Heidelbeerkuchen (glutenfrei, vegan)
1sa 10 dk
Nuss-Kokos-Schnitten (vegan)
1sa 15 dk
Vegane Vanille-Preiselbeer-Torte
4sa 30 dk
Espresso-Mandel-Veganisu
6sa
Heidelbeer-Kokos-Törtchen (vegan, glutenfrei)
4sa
Vegane Blaubeer-Cheesecake-Muffins
1sa 10 dk
Vegane Schoko-Creme-Torte
5sa
Vegane Donauwellen
4sa 15 dk