Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
190
g Erythrit
veya 190 g Xylit - 5 Eier
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
- 2 Prisen Salz
- 80 g neutrales Öl
- 6 EL Kakao
- 1 TL Backpulver
- ½ TL Natron
- ¾ TL Zimt
- ¼ TL Kardamom
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 590 kJ / 141 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 2.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Low Carb Kokos-Pralinen
1h
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5 Min
Schoko-Hummus
5 Min
Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen
3 Std. 20 Min
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Dattel-Bohnen-Brownies
2小时
Kokos-Mandel-Riegel
1h 20min
Schoko-Avocado-Kuchen
1h 15min
Rote-Bete-Brownies
1h
Bananen-Cookies
25 Min
Apfeltarte (zuckerfrei)
1h 15min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min