Chilli chicken with corn and avocado cream

Chilli chicken with corn and avocado cream

3.9 31 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 portions

Malzemeler

Avocado cream
  • avocados (approx. 250 g), flesh only
    1 - 2
  • sour cream
    100 g
  • salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
Chilli chicken
  • fresh coriander leaves only
    2 sprigs
  • salted butter softened
    50 g
  • brown onion cut into quarters
    150 g
  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    20 g
  • fresh long green chillies trimmed and cut into halves (to taste)
    2 - 3
  • ground cumin
    ½ tsp
  • canned chopped tomatoes
    200 g
  • salt
    ½ tsp
  • sweet corn cobs husks removed and cobs cut into halves (approx. 4 cm)
    2
  • skinless chicken breast fillets cut into short strips (1 cm thickness)
    500 g
  • tortillas warmed (optional - see Tips)
    4

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 727 kcal / 3053.3 kJ
Protein 37.8 g
Yağ 45.6 g
Karbonhidrat 37.2 g
Lif 10.8 g
Doymuş Yağ 16.8 g
Sodyum 911.7 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...