Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g carrots cut into pieces
- 400 g water
- 2 tsp salt plus extra to taste
- 300 g potatoes cut into pieces (1-1.5cm)
- 300 g fresh green beans cut into pieces (2-3 cm)
- 150 g frozen green peas
- 350 g skinless chicken breast fillets cut into pieces (1-1.5 cm)
- ¼ tsp ground black pepper
- 250 g iceberg lettuce leaves separated
- 150 g pouring (whipping) cream
- ¼ tsp ground pepper plus extra to taste
- 20 g freshly squeezed lemon juice (approx. 1 lemon)
- 10 - 15 g fresh mixed herbs (e.g. chives, parsley, dill)
- 100 g fresh bean sprouts (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 192 kcal / 801 kJ
- Protein
- 15 g
- Yağ
- 7 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Lif
- 4.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
