Risotto with zucchini and prawns

Risotto with zucchini and prawns

4.2 91 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 portions

Malzemeler

raw prawns heads and tails intact
12 - 16
olive oil
50 g
water
1000 g
zucchini cut into pieces (2 cm)
200 g
brown onion (approx. 120 g), cut into halves
1
garlic clove
1
Arborio rice
320 g
dry white wine
100 g
salt
1 tsp
unsalted butter cut into pieces
50 g
lemon juice
1 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 839.8 mg

Protein 21.9 g

Kalori 2399.3 kJ / 571.3 kcal

Yağ 23.7 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 8.9 g

Karbonhidrat 65.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Focus on Zucchini 9 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creamy capsicum and zucchini soup

40min

Quick strawberry dessert

5min

Protein packed fluffy banana pancakes

30min

Chunky guacamole

10min

Fresh fig jam

55min

Delicious coconut dhal (6 months+)

30min

Cherry tomato and red onion focaccia (Nico Moretti)

2h 20min

Cosmopolitan

5min

Traditional minestrone

45min

Healthy chocolate mousse

10min

Traditional hommus

25h 5min

Risotto verde (TM7/TM6)

30min