Cihazlar ve Aksesuarlar
Risotto with zucchini and prawns
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 portions
Malzemeler
-
raw prawns heads and tails intact12 - 16
-
olive oil50 g
-
water1000 g
-
zucchini cut into pieces (2 cm)200 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into halves1
-
garlic clove1
-
Arborio rice320 g
-
dry white wine100 g
-
salt1 tsp
-
unsalted butter cut into pieces50 g
-
lemon juice1 tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
839.8 mg
Protein
21.9 g
Kalori
2399.3 kJ /
571.3 kcal
Yağ
23.7 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
8.9 g
Karbonhidrat
65.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Focus on Zucchini
9 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Steamed fish fillets in a creamy leek sauce
35 dk
Asparagus risotto
40 dk
Brussels sprouts with lime crumb
20 dk
Prawn and saffron risotto
30 dk
White fish and lemon risotto
30 dk
Lamb rack with port sauce and parsnip purée
1sa
Ratatouille
40 dk
Layered patties and vegetables with bell pepper sauce
Değerlendirme yok
Grain salad lettuce cups
1sa 55 dk
Salmon and fennel risotto
30 dk
Risotto verde
45 dk
Classic mushroom risotto
30 dk