Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g fresh mussels, scrubbed, debearded
- 2 sprigs fresh thyme, leaves only
- 2 sprigs fresh basil, leaves only
- 2 garlic cloves
- 1 fresh red bird's eye chilli, deseeded if preferred
- 1 tbsp olive oil
- 400 g canned chopped tomatoes
- 100 g white wine
- 40 g lemon juice (approx. 1 lemon)
- 2 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1618.5 kJ / 385.3 kcal
- Protein
- 41.5 g
- Karbonhidrat
- 18.1 g
- Yağ
- 10.7 g
- Doymuş Yağ
- 1.9 g
- Lif
- 2.5 g
- Sodyum
- 1125.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Miso chicken and rice
1 Std. 30 Min
Chilli mussels with risoni
35 Min
Steamed prawns or scallops
20min
Hearty seafood chowder
1 Std.
Miso salmon broth
40 Min
Fragrant pipis
30 Min
Confit salmon, Parmesan gnocchi with cauliflower cream
7 Std. 10 Min
Chilli lime prawns with soba noodles
25 Min
Penne with mussels
1 Std. 5 Min
Prawn salad with avocado dressing
35 Min
Garlic prawns
25 Min
Chilli crab pasta
35 Min