Chilli mussels with thyme and tomatoes

4.7 87 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

fresh mussels scrubbed, debearded
1000 g
fresh thyme leaves only
2 sprigs
fresh basil leaves only
2 sprigs
garlic cloves
2
fresh red bird's eye chilli deseeded if preferred
1
olive oil
1 tbsp
canned chopped tomatoes
400 g
white wine
100 g
lemon juice (approx. 1 lemon)
40 g
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1125.8 mg

Protein 41.5 g

Kalori 1618.5 kJ / 385.3 kcal

Yağ 10.7 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 18.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Basic Cookbook 183 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

The Basic Cookbook 120 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Prawn and saffron risotto

30 dk

Pad Thai noodles with prawns

30 dk

Crab linguine

30 dk

Chilli lime prawns with soba noodles

25 dk

Mussels in white wine and cream sauce

45 dk

Ruby kingfish with citrus yoghurt dressing

2sa 30 dk

Prawn wontons

2sa

Chilli crab pasta

35 dk

Chilli mussels with risoni

35 dk

Asian-style mussels

30 dk

Prawn and chicken laksa

40 dk

Garlic prawns

25 dk