Chilli mussels with thyme and tomatoes

4.7 84 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

fresh mussels scrubbed, debearded
1000 g
fresh thyme leaves only
2 sprigs
fresh basil leaves only
2 sprigs
garlic cloves
2
fresh red bird's eye chilli deseeded if preferred
1
olive oil
1 tbsp
canned chopped tomatoes
400 g
white wine
100 g
lemon juice (approx. 1 lemon)
40 g
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1125.8 mg

Protein 41.5 g

Kalori 1618.5 kJ / 385.3 kcal

Yağ 10.7 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 18.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Basic Cookbook 183 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

The Basic Cookbook 120 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lemon sorbet

Lemon sorbet

8sa 30 dk

Garlic prawns

Garlic prawns

25 dk

Nam Jim

Nam Jim

10 dk

Asian-style mussels

Asian-style mussels

30 dk

Mussels in coconut milk

Mussels in coconut milk

25 dk

Mashed potatoes

Mashed potatoes

40 dk

Fig and walnut ice cream

Fig and walnut ice cream

8sa 40 dk

Fragrant pipis

Fragrant pipis

30 dk

Mediterranean seafood rice with chorizo

Mediterranean seafood rice with chorizo

1sa 5 dk

Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

35 dk

Curry lamb cutlets

Curry lamb cutlets

1sa

Chilli and garlic prawns

Chilli and garlic prawns

1sa 10 dk