Falafel verde com molho de requeijão

Falafel verde com molho de requeijão

4.3 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 8sa

25 unidades

Malzemeler

Molho

óleo
150 g
hortelã
5 pés de
ovo
1
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão (1 unid. aprox.)
25 g
requeijão
200 g

Falafel

grão-de-bico seco
200 g
Água q.b. p/ demolhar
cebola
100 g
salsa
15 g
coentros
15 g
sementes de coentros
1 c. chá de
cominhos
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
paprika
½ c. chá de
curcuma
½ c. chá de
alho em pó
½ c. chá de
cardamomo
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
limão só a raspa
½
azeite
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 87.6 mg

Protein 3 g

Kalori 455.5 kJ / 108.9 kcal

Yağ 8.2 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 6.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Dezembro 2017 35 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pão pita com falafel

Pão pita com falafel

10sa

Caril tailandês

Caril tailandês

45 dk

Húmus

Húmus

10 dk

Falafel com húmus de beterraba

Falafel com húmus de beterraba

20 dk

Panquecas de grão

Panquecas de grão

20 dk

Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga

Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga

30 dk

Hambúrgueres de noz e feijão

Hambúrgueres de noz e feijão

1sa 45 dk

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40 dk

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45 dk

Caril de couve-flor

Caril de couve-flor

35 dk

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10 dk

Hambúrgueres de feijão-preto

Hambúrgueres de feijão-preto

40 dk