Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- Manteiga q.b. p/ untar
- 100 g cebola
- 30 g azeite
- 100 g espinafres
- 100 g queijo feta
- 270 g farinha, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 1 ovo
- 60 g natas
- 170 g leite
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 509.8 kJ / 121.8 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Karbonhidrat
- 14.6 g
- Yağ
- 5.4 g
- Doymuş Yağ
- 2.4 g
- Lif
- 0.7 g
- Sodyum
- 95.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pão de banana
1 Std. 20 Min
Quiche de pimentos, espinafres e queijos
1 Std. 15 Min
Queques de curgete e parmesão
50 min.
Crocantes de parmesão com tomilho e curgete
20 Min
Galete de tomate
45 min
Salada de batata-doce, romã e feta
35 Min
Muffins de milho e salmão
25 min.
Muffins de salmão e curgete
30 Min
Pesto de beterraba assada com amêndoa
30 Min
Tarte de feta e espinafres
40 Min
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50 min.
Pão de banana e cacau
30 Min