Arama
Dip z karczochów i tofu
TM5 TM6

Dip z karczochów i tofu
3.8 (4 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1 ząbek czosnku
  • 240 g serc karczochów, w oleju, odsączonych
  • 130 g tofu, średnio twardego, pokrojonego na kawałki
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
  • ½ łyżeczki cukru
  • ½ łyżeczki soli
Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
279 kJ / 67 kcal
Protein
7 g
Karbonhidrat
3 g
Yağ
3 g
Lif
6.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka

Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka

(20)

5min

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

(56)

30min

Placek z hummusem z cieciorki

Placek z hummusem z cieciorki

(225)

20min

Suflet szpinakowo-serowy

Suflet szpinakowo-serowy

(13)

40min

Gremolata z parmezanem

Gremolata z parmezanem

(11)

5min

Tatar z fasoli

Tatar z fasoli

(84)

5min

Krem z kasztanów jadalnych

Krem z kasztanów jadalnych

(9)

15 Min

Pasta Mutabal z podpłomykami

Pasta Mutabal z podpłomykami

(11)

1h 35min

Dressing z kozim serem

Dressing z kozim serem

(5)

10min

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

(50)

25 Min

Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)

Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)

(212)

1小时 40 分钟

Pasta baba ganoush z kminem rzymskim

Pasta baba ganoush z kminem rzymskim

(108)

1小时 40 分钟