Sundal z ciecierzycy
TM6 TM5

Sundal z ciecierzycy

3.8 (5 değerlendirme)

Malzemeler

  • 300 g ciecierzycy, suszonej
  • 1000 g wody, plus dodatkowa ilość do namoczenia ciecierzycy
  • 1 łyżeczka soli
  • 20 g oleju
  • ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
  • 1 łyżeczka czarnej gorczycy
  • 40 - 50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
  • 2 - 4 papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
  • 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
  • 10 g wiórków kokosowych
  • 12 liści curry, suszonych
    veya 12 liści curry, świeżych

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
601 kJ / 143 kcal
Protein
4 g
Karbonhidrat
9 g
Yağ
9 g
Lif
6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler