Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe

Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe

3.8 86 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 porcje

Malzemeler

2 - 3 gałązki tymianku, świeżego tylko liście
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
2 ząbki czosnku
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
300 g pomidorów bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
250 g mąki z ciecierzycy
2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
2 szczypty kminku, mielonego
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
200 g wody
oliwa z oliwek do smażenia placuszków

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 15 g

Kalori 1101 kJ / 262 kcal

Yağ 4.6 g

Lif 8.3 g

Karbonhidrat 41 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

APETYT NA WEGE 66 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

1sa 30 dk

Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną

1sa 10 dk

Peruwiańskie quinotto

35 dk

Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi

14sa

Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami

1sa 55 dk

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

30 dk

Zapiekanka z soczewicy

1sa 20 dk

Ragout z soczewicą i burakami

2sa 10 dk

Placuszki z kukurydzą i kolendrą

50 dk

Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry

1sa 20 dk

Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado

45 dk

Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka

1sa 15 dk