Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g ciecierzycy, suszonej
- 300 g wody
- ½ łyżeczki soli
- 30 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 60 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy, pokrojonych na kawałki
- 60 g zielonych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
- szałwia, świeża, drobno posiekana, do dekoracji
- pieprz czarny, świeżo mielony, do oprószenia
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1321.1 kJ / 315.8 kcal
- Protein
- 12.5 g
- Karbonhidrat
- 40.5 g
- Yağ
- 13.2 g
- Doymuş Yağ
- 1.7 g
- Lif
- 8.5 g
- Sodyum
- 576.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2h
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Falafele z bobu i cieciorki
50min
Wegański placek (farinata)
1h 50min
Sundal z ciecierzycy
6 godz. 45 min
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40min
Fasola adzuki po prowansalsku
13 Std.
Krakersy z kapustą kiszoną i nasionami konopi
1h
Placek z hummusem z cieciorki
20min
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
1h 20min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min