Fasola adzuki po prowansalsku
TM6 TM5

Fasola adzuki po prowansalsku

4.5 (30 değerlendirme)

Malzemeler

Namaczanie fasoli

  • 150 g fasoli adzuki, suchej
  • 500 g wody

Przygotowanie dania

  • 10 liści bazylii, świeżych
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 1 ¼ łyżeczki soli
  • 500 g wody
  • 130 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
  • 3 ząbki czosnku
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 180 g czerwonej papryki, pokrojonej w 5 mm paski
  • 350 g pomidorów, pokrojonych w ćwiartki
  • 40 g czarnych oliwek, bez pestek
  • 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
983.6 kJ / 235.1 kcal
Protein
11.1 g
Karbonhidrat
34.6 g
Yağ
6.9 g
Doymuş Yağ
1 g
Lif
9.3 g
Sodyum
824.9 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler