Fasola adzuki po prowansalsku

Fasola adzuki po prowansalsku

4.4 33 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 13sa

4 porcje

Malzemeler

Namaczanie fasoli

150 g fasoli adzuki, suchej
500 g wody

Przygotowanie dania

10 liści bazylii, świeżych
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 ¼ łyżeczki soli
500 g wody
130 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
3 ząbki czosnku
20 g oliwy z oliwek
180 g czerwonej papryki pokrojonej w 5 mm paski
350 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
40 g czarnych oliwek, bez pestek
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 824.9 mg

Protein 11.1 g

Kalori 983.6 kJ / 235.1 kcal

Yağ 6.9 g

Lif 9.3 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 34.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

APETYT NA WEGE 66 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bob czorba

Bob czorba

13sa 15 dk

Peruwiańskie quinotto

Peruwiańskie quinotto

35 dk

Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem

Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem

35 dk

Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem

Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem

13sa 35 dk

Sundal z ciecierzycy

Sundal z ciecierzycy

6sa 45 dk

Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca

Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca

1sa

Gaskońska zupa garbure z tofu

Gaskońska zupa garbure z tofu

50 dk

Ragout z soczewicą i burakami

Ragout z soczewicą i burakami

2sa 10 dk

Soczewica w sosie curry z dynią na parze

Soczewica w sosie curry z dynią na parze

1sa 15 dk

Crumble po indyjsku

Crumble po indyjsku

1sa 20 dk

Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym

Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym

45 dk

Dal makhani

Dal makhani

13sa 20 dk