Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 beringelas (300 g aprox.), cortadas ao meio longitudinalmente
- 1 pitada de sal
- ½ limão, só o sumo
- 400 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- 600 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
veya 1 cubo de caldo de legumes - 1 pitada de pimenta
- 10 folhas de manjericão cortadas ao meio
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 341.9 kJ / 81.7 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Karbonhidrat
- 13.4 g
- Yağ
- 2.9 g
- Doymuş Yağ
- 0.4 g
- Lif
- 5.6 g
- Sodyum
- 27.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa de couve-flor e alho assados
1h 10 min
Sopa de nabo e espinafres
45 Min
Creme de couves
50 menit
Creme de curgete e kale
45 Min
Sopa de curgete com cebolinho
40 min
Sopa de tomate e beringela
35 Min
Creme de batata-doce e curgete
40 min
Sopa de pastinaca, alho e nabo
50 menit
Creme de couve-flor e manjericão
45 Min
Creme de curgete e abóbora
50 menit
Creme de abóbora e hortelã
40 min
Creme de alho-francês com sementes de abóbora
35 Min