Sopa de beringela e pimento
TM5 TM6

Sopa de beringela e pimento

4.1 (18 değerlendirme)

Malzemeler

  • 2 beringelas (300 g aprox.), cortadas ao meio longitudinalmente
  • 1 pitada de sal
  • ½ limão, só o sumo
  • 400 g pimento vermelho cortado em pedaços
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 20 g azeite
  • 600 g água
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
    veya 1 cubo de caldo de legumes
  • 1 pitada de pimenta
  • 10 folhas de manjericão cortadas ao meio

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
341.9 kJ / 81.7 kcal
Protein
2.2 g
Karbonhidrat
13.4 g
Yağ
2.9 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Lif
5.6 g
Sodyum
27.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler