Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 dentes de alho
- 30 g coentros
- 30 g azeite
- 250 g cogumelos frescos cortado em lâminas
- 200 g curgete cortada em cubos
- 300 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 20 g farinha
- 200 g tofu cortado em cubos
- 1 c. sopa de vinagre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 582 kJ / 139 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chili com seitan
25min
Seitan
50 Min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1 godz. 35 min
Strogonoff de legumes
30min
Empadão de seitan
2 Std.
"Bacalhoada" de seitan
1h 20min
Tofu mexido
25min
Chili com soja
55 Min
Assado de lentilhas
2 Std. 25 Min
Bolonhesa vegan
40min
Estufado de tofu
30min
Tofu à Lagareiro
13 Std.