Salada verde com vinagreta de manjericão

Salada verde com vinagreta de manjericão

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

6 doses

Malzemeler

água
500 g
feijão-verde redondo descongelado
250 g
espargos cortados em três
400 g
azeite
30 g
limão só a raspa
½
sumo de limão
30 g
manjericão
10 folhas de
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
rúcula
100 g
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 3 g

Kalori 318 kJ / 76 kcal

Yağ 6 g

Lif 15 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pratos principais 29 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasta de gengibre

15 dk

Snacks de brócolos e queijo

45 dk

Piza com batata, cogumelos porcini e salsichas frescas

3sa 50 dk

Noodles de spirulina com ratatouille

1sa 45 dk

Flans de ervilha e molho de queijo

40 dk

Gaspacho de grão e cominhos

6sa

Hambúrgueres de sardinha

45 dk

Noodles de batata-doce com molho de caju

2sa

Rolo de batata-doce e castanha

55 dk

Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa

10 dk

Pesto de couve e avelã

5 dk

Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas

1sa