Salada verde com vinagreta de manjericão

Salada verde com vinagreta de manjericão

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

6 doses

Malzemeler

água
500 g
feijão-verde redondo descongelado
250 g
espargos cortados em três
400 g
azeite
30 g
limão só a raspa
½
sumo de limão
30 g
manjericão
10 folhas de
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
rúcula
100 g
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 3 g

Kalori 318 kJ / 76 kcal

Yağ 6 g

Lif 15 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pratos principais 29 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pastéis de soja

20 dk

Medalhões vegetarianos

1sa 10 dk

Pasta de chocolate com eritritol

5 dk

Gaspacho de grão e cominhos

6sa

Wellington vegetariano

2sa 15 dk

Hambúrgueres de sardinha

45 dk

Noodles de batata-doce com molho de caju

2sa

Rolo de batata-doce e castanha

55 dk

Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas

1sa

Quiche de trigo sarraceno e cogumelos

6sa

Pesto de couve e avelã

5 dk

Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa

10 dk