Snacks de brócolos e queijo

Snacks de brócolos e queijo

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

12 unidades

Malzemeler

queijo cheddar cortado em pedaços
200 g
200 g queijo Emmental, cortado em pedaços
bolachas de água e sal
130 g
água
250 g
sal
2 pitadas de
brócolos só os floretes
300 g
manteiga p/ untar
1 - 2 c. chá de
ovos
4
pimenta
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 214.7 mg

Protein 7.3 g

Kalori 653.4 kJ / 156.2 kcal

Yağ 10.4 g

Lif 0.9 g

Doymuş Yağ 4.6 g

Karbonhidrat 8.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Terra verde, saúde à mesa 71 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

55min

Trigo sarraceno com cogumelos

25min

Cassoulet vegetariano com leguminosas

40min

Sanduíche com falafel e molho de coentros

45min

Tarte integral com molho de cebola

1h 10min

Frutos secos tostados com curcuma e mel

20min

Flans de ervilha e molho de queijo

40min

Gnocchi de beterraba com manteiga de salva

1h

Mel de tâmaras

35min

Bowl de cogumelos vegan

1h 20min

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

30min

Kofta de borrego com cuscuz de pêssego e molho tzatziki

1h