Hambúrgueres de sardinha

Hambúrgueres de sardinha

4.5 23 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

14 unidades

Malzemeler

água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
300 g
chalota
40 g
malagueta vermelha (isteğe bağlı)
½
coentros só as folhas
10 g
sardinha em lata escorrida
150 g
ovo
1
Óleo q.b. p/ fritar
limas cortadas em quartos p/ servir
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 4 g

Kalori 732 kJ / 175 kcal

Yağ 0 g

Lif 0 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A Bimby® faz para congelar 31 Tarif
Portekiz

Revista Junho 2019 27 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Croquetes de pescada sem batata

40 dk

Queijo fresco e pão de cereais

48sa

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45 dk

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4sa 20 dk

Bolachas de tomate seco e alecrim

30 dk

Gressinos de tomate seco e sésamo

25 dk

Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika

30 dk

Pão de alfarroba com alperces e amêndoa

3sa 15 dk

Hambúrguer de bacalhau

20 dk

Empadão de batata-doce e bacalhau

1sa 40 dk

Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole

20 dk

Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce

40 dk