Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g flocos de aveia
- 250 g amêndoa
- 100 g açúcar de coco
- 5 tâmaras medjool s/ caroço
- 100 g manteiga de caju
- 25 g óleo de coco neutro
- 100 g café forte
- 1 pitada de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 700.3 kJ / 167.4 kcal
- Protein
- 4.5 g
- Karbonhidrat
- 16.9 g
- Yağ
- 10.3 g
- Doymuş Yağ
- 2.1 g
- Lif
- 2.6 g
- Sodyum
- 11 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bolo de laranja caramelizado
1h 5min
Manteiga de abóbora e especiarias
25 Min
Compota de malagueta
35 Min
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1h 5min
Bolo de matcha
45min
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55min
Bolachas de melaço e especiarias
40 λεπτ.
Brownie de batata-doce
1h
Húmus de abóbora-manteiga e pimento
55min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 Min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2 godz. 40 min
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25 Min