Cihazlar ve Aksesuarlar
Goats Cheese and Caramelised Onion Quinoa Tart
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 50 dk
8 slices
Malzemeler
-
vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm)Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
water1000 g
-
quinoa200 g
-
vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
butternut squash (approx. 600 g), peeled and diced (2 cm)1
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
red onions thinly sliced (3 mm)400 g
-
olive oil plus 1 Tbsp15 g
-
balsamic vinegar plus 1 Tbsp30 g
-
medium eggs2
-
soft goat's cheese150 g
-
ricotta cheese150 g
-
fresh thyme leaves only2 - 3 sprigs
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 slice
Protein
18.8 g
Kalori
1415 kJ /
338 kcal
Yağ
17.5 g
Karbonhidrat
24.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
LOW FAT
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Simple Ideas
201 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sweet Potato and Courgette Frittata
45min
Breaded Celeriac with Herby Yoghurt Sauce
1h
Root Veggie Gratin with Blue Cheese
1h 30min
Stuffed Butternut Squash with Feta
1h 50min
Ricotta and Sun-Dried Tomato Cheesecake
2h 50min
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1h 20min
Stuffed Courgettes - Zucchine farcite
1h
Mexican Quinoa Stuffed Aubergine
1h
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30min
Chickpea Pancakes
20min
Kale Meat(less) Balls
30min