Cauliflower "Couscous" Salad

Cauliflower "Couscous" Salad

4.3 39 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

8 portions

Malzemeler

pitted dates
12
spring onions
1 bunch
yellow pepper cut in pieces
200 g
red pepper cut in pieces
200 g
red onions quartered
80 g
fresh mint leaves only
7 sprigs
cauliflower florets
800 g
olive oil
60 g
white wine vinegar
50 g
grated lemon zest
1 tsp
ground cinnamon
¼ tsp
dried chilli flakes
½ tsp
fine sea salt
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 273 mg

Protein 3.8 g

Kalori 921.4 kJ / 220.2 kcal

Yağ 8.1 g

Lif 6.5 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 38 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ALTERNATIVE SIDES 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Detox Salad

10p

Pea and Mint Soup (TM5)

20p

Carrot and Coconut Salad

5p

White Bean Salad

5p

Super Quick Broccoli Salad

5p

Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries

20p

Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola

10p

Beetroot Salad

10p

Beetroot salad

10p

5-Second Traffic Light Salad

5p

Broccoli, red peppers and pine nuts salad

10p

Courgette and Carrot Quinoa Salad

1óra 35p