Cihazlar ve Aksesuarlar
Salmón con crema de hojas de acelga
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 raciones
Malzemeler
-
300 g de hojas de acelgas (solo la parte verde, sin penca)
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 pellizcos de sal
-
4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (aprox. 600 g) salpimentados
-
4 ramitas perejil fresco
-
4 ramitas de tomillo fresco
-
400 g de agua
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
31.6 g
Kalori
1449 kJ /
346 kcal
Yağ
23.5 g
Lif
0.8 g
Karbonhidrat
2.3 g
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