Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pão naan de batata-doce
- 950 g batata-doce (4 unid. aprox.)
- 60 g coco ralado
- 80 g fécula de mandioca
- 1 c. chá de sal
- 2 c. chá de alho em pó
- 2 c. chá de sementes de papoila
- 240 g água
Cobertura
- 40 g queijo parmesão
- 500 g água
- 1 c. chá de sal
- 400 g brócolos cortados em lâminas
- 30 g manteiga
- 2 dentes de alho
- 5 g salsa, só as folhas
- 5 g manjericão, só as folhas
- 100 g queijo feta esfarelado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidades
- Kalori
- 1348 kJ / 322 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 44 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50 Min
Canelones de beringela
1 godz. 5 min
Gnocchi com abóbora e espinafres
1 Std. 25 Min
Crepes de alho-francês, cogumelos e bacon
1h 45min
Quiche de trigo sarraceno e cogumelos
6h
Panquecas de milho com cogumelos, presunto e rúcula
1 Std.
Cogumelos recheados com quinoa
1 Std.
Crepes recheados com cogumelos, requeijão e espinafres
45 Min
Falafel com húmus de beterraba
20 min.
Falafel verde com molho de requeijão
8h
Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres
1h 10min
Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres
45 Min