Arama
Traditional hommus

Traditional hommus
4.6 165 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 25sa 5 dk
20 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • dried chickpeas
    250 g
  • bicarbonate of soda
    1 tsp
  • water for soaking
  • water
    1000 g
  • lemon juice to taste
    100 g
  • tahini
    100 g
  • garlic cloves to taste
    1 - 2
  • salt to taste
    1 - 1 ½ tsp
  • olive oil
    1 - 2 tbsp
  • ground cumin
    ½ tsp
  • paprika
    ½ tsp
  • ice cubes
    80 g

Besin Değeri şuna göre 1 portions

Kalori 95.4 kcal / 400.6 kJ
Protein 4.3 g
Yağ 5.2 g
Karbonhidrat 6.9 g
Lif 1.8 g
Doymuş Yağ 0.7 g
Sodyum 245.4 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Authentic Lebanese 10 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Dips & savoury spreads 52 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grilled eggplant dip

Grilled eggplant dip

4(41)

2sa

Baba ghanoush

Baba ghanoush

4(34)

1sa

Baba ghanoush

Baba ghanoush

4(17)

1sa

Quinoa tabouli

Quinoa tabouli

4.5(95)

12sa 40 dk

Hommus

Hommus

4(301)

15 dk

Basil pesto

Basil pesto

5(228)

10 dk

Lebanese-style hommus

Lebanese-style hommus

4.5(16)

13sa 15 dk

Falafel

Falafel

4(57)

25sa 30 dk

White bean dip with chimichurri

White bean dip with chimichurri

4.5(24)

15 dk

Falafel with beetroot hommus

Falafel with beetroot hommus

4(100)

20 dk

Hommus dip

Hommus dip

4(38)

5 dk

Black tahini and beetroot hommus

Black tahini and beetroot hommus

4.5(34)

1sa 10 dk