
Cihazlar ve Aksesuarlar
Pumpkin and ginger soup
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
vegetable oil15 g
-
fresh ginger15 g
-
butternut pumpkin cut into pieces (2 cm - see Tips)400 g
-
potatoes cut into pieces (2 cm)100 g
-
cashews60 g
-
sea salt plus extra to season½ tsp
-
ground black pepper plus extra to season2 pinches
-
water adjust to desired consistency (see Tips)700 - 750 g
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
183.5 kcal /
767.9 kJ
Protein
4.3 g
Yağ
10.5 g
Karbonhidrat
21.3 g
Lif
3.2 g
Doymuş Yağ
1.4 g
Sodyum
250 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Then, Now, Always - 50th Anniversary cookbook
50 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda