Cihazlar ve Aksesuarlar
Etli Taze Fasulye
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
domates ikiye bölünmüş250 g
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
biber salçası20 g
-
zeytinyağı25 g
-
kuzu but, kemiksiz yağsız, kuşbaşı doğranmış (2-3 cm)300 g
-
su oda sıcaklığında450 g
-
500 g dondurulmuş taze fasulye, çözdürülmüş, kılçığı ayıklanmış, parçalara bölünmüş (5 cm)taze fasulye kılçığı ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (5 cm)500 g
-
tuz1 ¼ tk
-
karabiber½ tk
-
kimyon, toz½ tk
-
şeker (isteğe bağlı)1 tk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
18.2 g
Kalori
1196.1 kJ /
286.2 kcal
Yağ
17.6 g
Lif
3.6 g
Karbonhidrat
11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Domates Soslu Bulgurlu Köfte (Bebek Yemeği)
45min
Balık Buğulama ve Sebzeler
30min
Fırında Biber Soslu Patatesli Köfte
1h 35min
Zeytinyağlı Taze Fasulye
40min
Kıymalı Ispanak
45min
Etli Bamya
1h 10min
Kırmızı Biber Soslu Tavuk Sarma ( vakumda pişirme)
2h 10min
Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)
1h 10min
Etli Türlü
1h 20min
Sebzeli Kuzu Yahni
55min
Etli Biber Dolması
1h 20min
Orman Kebabı
1h