Cihazlar ve Aksesuarlar
Etli Türlü
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
domates ikiye bölünmüş250 g
-
soğan ikiye bölünmüş80 g
-
zeytinyağı40 g
-
biber salçası30 g
-
kuzu but, kemiksiz yağsız, kuşbaşı doğranmış (2-3 cm)400 g
-
diş sarımsak3 - 5
-
su oda sıcaklığında450 g
-
kekik, taze1 tk
-
150 g dondurulmuş taze fasulye, çözdürülmüş, kılçığı ayıklanmış, parçalara bölünmüş (5 cm)taze fasulye kılçığı ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (5 cm)150 g
-
kırmızı biber küçük parçalara bölünmüş (4 cm)80 g
-
patlıcan küp şeklinde doğranmış (3 cm)150 g
-
kabak küp şeklinde doğranmış (2-2.5 cm)130 g
-
patates kabukları soyulmuş, küp şeklinde doğranmış (2 cm)250 g
-
pul biber¼ tk
-
karabiber¼ tk
-
tuz damak tadına göre1 tk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
22.3 g
Kalori
1489.4 kJ /
355.9 kcal
Yağ
23.2 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
11.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Mayasız kolay ekmek
20 dk
Kremalı Domates Çorbası
30 dk
Baharatlı Nohut ''Chana Masala''
1sa 30 dk
Kıymalı Ispanak
45 dk
Tarhana (taze sebzeli)
35 dk
Zeytinyağlı Pırasa
30 dk
Kremalı Kabak Çorbası
25 dk
Tavuklu Pilav
1sa 10 dk
Sebze Çorbası
35 dk
Terbiyeli Bezelyeli Tavuk Çorbası
50 dk
Sebzeli Tavuk
45 dk
Fırında Püreli Kaşarlı Köfte ve Cacık
1sa 15 dk