Tarhana (taze sebzeli)

Tarhana (taze sebzeli)

4.3 172 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

5 porsiyon

Malzemeler

sarımsak
3 diş
yeşil biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
45 g
domates ikiye bölünmüş
320 g
biber salçası
60 g
sıvı yağ
50 g
50 g tereyağı, parçalara bölünmüş
kuru nane
1 tk
pul biber
1 tk
tuz
1 tk
tarhana
100 g
su
1200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 487.8 mg

Protein 3.5 g

Kalori 817.6 kJ / 195.4 kcal

Yağ 12 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 2.6 g

Karbonhidrat 19.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LEZİZ DANIŞMAN TARİFLERİ 12 Tarif
Türkiye

Ramazan Sofraları 29 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Çeşmi Nigar Çorbası

50 dk

Sütlaç

7sa 5 dk

Anne Köftesi

1sa 10 dk

Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası (7 aydan büyük bebekler için)

45 dk

Hatay Usulü Fellah Köftesi

1sa 5 dk

Sultan Lokumu

40 dk

Domatesli Şehriye Çorbası

30 dk

Tahinli Un Helvası (Tosmankara)

20 dk

Bulgurlu Soğuk Çorba

20 dk

Cacık

15 dk

Dereotlu Poğaça

45 dk

Tavuklu Keşkek

1sa 20 dk