Tarhana (taze sebzeli)

Tarhana (taze sebzeli)

4.3 160 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

5 porsiyon

Malzemeler

sarımsak
3 diş
yeşil biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
45 g
domates ikiye bölünmüş
320 g
biber salçası
60 g
sıvı yağ
50 g
50 g tereyağı, parçalara bölünmüş
kuru nane
1 tk
pul biber
1 tk
tuz
1 tk
tarhana
100 g
su
1200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 487.8 mg

Protein 3.5 g

Kalori 817.6 kJ / 195.4 kcal

Yağ 12 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 2.6 g

Karbonhidrat 19.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LEZİZ DANIŞMAN TARİFLERİ 12 Tarif
Türkiye

Ramazan Sofraları 29 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası

15 Min

Glütensiz Beşamelli Sütlü Domates Çorbası

1 Std.

Ispanaklı Patates Çorbası, Sütlü Yumurta Karoları ile

45 Min

Yoğurtlu Fesleğenli Kabak Çorbası

35 Min

Şehriyeli Domates Çorbası

45 Min

Taneli Sebze Çorbası

50 Min

Mercimekli Karışık Sebze Çorbası

50 Min

Kremalı ve Sebzeli Tavuk Çorbası

1 Std. 30 Min

Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası

1 Std.

Kadifemsi Sebze Çorbası

45 Min

Tarhana Çorbası

25 Min

Ezogelin Çorbası

1 Std. 5 Min