Porrusalda

Porrusalda

4.1 101 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 raciones

Malzemeler

1000 g de agua
300 g de puerro en rodajas de 1 cm
300 g de patatas chascadas
180 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
50 g de aceite de oliva

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 428.1 mg

Protein 2 g

Kalori 648.6 kJ / 155 kcal

Yağ 8.5 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 18.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

País Vasco 20 Tarif
İspanya

Revista Thermomix nº 178 60 Tarif
İspanya

Tu Cookidoo® 2025 - Explorador gastronómico 10 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crema fría de alcachofas con jamón

1sa

Pipirrana

20 dk

Guiso de garbanzos con verduras y chorizo

40 dk

Judías pintas estofadas con arroz y verduras en cocción lenta

14sa 30 dk

Dorada al vapor con patatas

35 dk

Arroz caldoso con atún fresco

40 dk

Judías pintas con verduras

35 dk

Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos

25 dk

Huevos rellenos de aguacate y atún

55 dk

Judías verdes con patata y butifarra

45 dk

Marmitako de salmón

1sa

Berberechos al vapor

25 dk