Pipirrana

5.0 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

6 raciones

Malzemeler

4 huevos (M)
700 - 850 g de agua
1000 g de tomate maduro (pelado), en mitades
250 - 300 g de pimiento verde en trozos de 3 cm
100 - 150 g de aceite de oliva virgen extra
4 - 5 dientes de ajo
100 - 150 g de miga de pan blanco
1 cucharadita de sal
200 g de atún en aceite de oliva (escurrido)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 704.4 mg

Protein 19 g

Kalori 1692 kJ / 404 kcal

Yağ 28.2 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 5.1 g

Karbonhidrat 19.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Andalucía 43 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fritada con pollo

1sa 10 dk

Alcachofas a la montillana

1sa

Verdinas con almejas

14sa

Patatas revolconas extremeñas con secreto ibérico

1sa

Papas y aceitunas negras aliñás

25sa

Arroz con chorizo y beicon

35 dk

Borrajas con almendras y jamón

45 dk

Berberechos al vapor

25 dk

Cazuela de fideos con langostinos

40 dk

Chipirones encebollados (Maganos)

40 dk

Mejillones al vino blanco con salsa de tomate

25 dk

Fideuá de costillas de cerdo adobadas (La fideuá de la Tía Mary)

1sa