Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 huevos (M)
- 650 g de agua
- 100 g de cebolleta tierna en trozos
- 150 g de aguacate
- 2 cucharaditas de zumo de limón
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 tomate maduro en dados de 0.5 cm
- 80 g de atún en aceite (escurrido y desmigado)
- 8 - 10 ramitas de cebollino fresco picado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 606 kJ / 145 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 4.7 g
- Yağ
- 9.4 g
- Doymuş Yağ
- 2.2 g
- Lif
- 2.4 g
- Sodyum
- 327.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pitas de pollo con verduras doradas
45min
Huevos rellenos de atún y pimiento para dos
20min
Ensalada de canónigos con salmón
10 Min
Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos
45min
Pastel frío de pisto
3ωρ.
Gratén de huevos rellenos de pollo
45min
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20min
Tortilla de patata al vapor con cebolla dorada
1h 30min
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25 Min
Ensalada de tomate con ventresca
45min
Tortilla de patatas con jamón y quesitos
35 Min
Brócoli dorado con salsa de atún
20min