Cihazlar ve Aksesuarlar
Buchweizencracker mit Schwarzkümmel
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa
10 Portionen
Malzemeler
-
Buchweizen200 g
-
Schwarzkümmelsamen3 EL
-
Sonnenblumenkerne8 EL
-
Salz½ TL
-
Zitronensaft1 TL
-
Orangenschale, gerieben1 TL
-
Kardamom, gemahlen½ TL
-
Sodawasser250 g
-
Agavendicksaft1 EL
-
Olivenöl30 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
4 g
Kalori
659 kJ /
157 kcal
Yağ
8 g
Lif
3 g
Karbonhidrat
18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Brainfood
12 Tarif
Avusturya
Avusturya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Das Powerbrot
4sa 20 dk
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5sa 20 dk
Karotten-Walnuss-Brot
2sa
Rote-Rüben-Dip
15 dk
Wildkräuterpesto mit Hanfsamen
45 dk
Knäckebrot
2sa 30 dk
Hirse-Energiekugeln
55 dk
Gewürzcracker
50 dk
Power-Samen-Cracker
1sa
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 dk
Buchweizen-Knäckebrot
1sa 30 dk
Bunter Hirsesalat
45 dk