Ana içeriğe geç Arama
Kidneybohnenaufstrich

Kidneybohnenaufstrich
4.0 57 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 10 dk
1 Komplettes Rezept
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Butter weich, in Stücken
    50 g
  • Kidneybohnen (Abtropfgewicht ca. 260 g), gewaschen
    1 Dose
  • Kreuzkümmel, gemahlen nach Geschmack
    ½ - 1 TL
  • Thymian, getrocknet
    ½ TL
  • Salz
    ½ TL
  • Tomatenmark
    1 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    1 Prise
  • Röstzwiebeln
    40 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Komplettes Rezept

Protein 7 g
Kalori 795 kJ / 190 kcal
Yağ 12 g
Lif 7 g
Doymuş Yağ 7 g
Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Nom, nom, nom 77 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buchweizencracker mit Schwarzkümmel

4.7(34)

1sa

Veganes Lebkuchen-Trifle mit Kirschen

4.4(35)

20 dk

Gewürzcracker

4.5(14)

50 dk

Süßer Wildkräutercheesecake

4.3(3)

2sa 35 dk

Karottenpesto

4.1(36)

30 dk

Avocado-Schoko-Creme

3.8(32)

5 dk

Kürbishummus

4.6(29)

1sa

Power-Samen-Cracker

4.3(16)

1sa

Kürbisketchup

4.6(18)

2sa 5 dk

Warmer Bohnenaufstrich mit gegrillten Paprikastreifen

4.5(4)

13sa 20 dk

Bratäpfel mit Himbeer-Kokossauce

4.5(12)

30 dk

Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)

4.4(84)

5sa 20 dk