Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g Wasser
- 50 g Datteln
- 200 g Rote Rüben, gekocht, in Stücken
- 1 - 2 Knoblauchzehen, halbiert
- 70 g Walnüsse
- ¾ TL Salz
- 2 EL Tahina, weiß (Sesampaste)
- 2 TL Zitronensaft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portionen
- Kalori
- 337 kJ / 81 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 2 g
Alternatif tarifler
Frühlingsaufstrich
20min
Bohnen-Paradeis-Aufstrich
10 min
Karotten-Walnuss-Aufstrich
25 min
Oliventapenade mit Walnüssen
40min
Radieschenblätterpesto mit Haselnüssen
45min
Rote Rüben Hummus
10 min
Sommerhummus
35min
Orangeroter Aivar-Hummus
1 godz. 15 min
Kürbishummus
1hod.
Kidneybohnenaufstrich
1h 10min
Linsenaufstrich
30 Min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10 min