Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 - 8 feuilles d'épinards frais
- 1 pomme granny-smith, épépinée et coupée en huit
- 1 concombre, bio
- 1 branche de céleri, coupée en tronçons
- ½ citron jaune, pelé à vif
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 81.8 kJ / 19.5 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 1.8 g
Alternatif tarifler
Tropical smoothie bowl
15 Min
Pétillant concombre gingembre
5 Min
Lassi au safran
10 Min
Lait d'amande à la poire
10 Min
Glace Anko
10h 15min
Jus à la salade
Değerlendirme yok
Gaspacho sucré-salé
5 Min
Dip aux haricots noirs
25min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5 Min
Thé vert à l'orange et aux épices
3h 45 min
Jus vitaminé
10 Min
Jus acidulé
5 Min