Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

4.9 10 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

2 portions

Malzemeler

70 g de noix de cajou
100 g de pousses d'épinards frais

100 g de pousses d'épinards
1 banane coupée en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
75 g de glaçons
15 g de sirop d'érable
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages
50 g d'ananas frais détaillé en cubes (2 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 10 g

Kalori 1636 kJ / 391 kcal

Yağ 15 g

Lif 5.6 g

Karbonhidrat 48 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sain et protéiné 12 Tarif
Fransa

Smoothie bowls 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie bowl jaune

2sa 20 dk

Smoothie bowl rose à la betterave

10 dk

Smoothie bowl vert aux baies de goji

15 dk

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 dk

Smoothie bowl façon carrot-cake

10 dk

Curry vert de bananes plantain

30 dk

Gnocchi de châtaigne aux cèpes

1sa

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

10 dk

Salade fattouch

25 dk

Sandwich ouvert à la betterave et au hareng (Smørrebrød)

55 dk

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 dk

Spanakopita aux épinards

1sa 15 dk