Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de cacahuètes grillées à sec, non salées
- 1 c. à café d'huile de tournesol (5 g)
- 20 g de cacao en poudre
- 90 g de sirop d'agave
- 2 pincées de sel
- 4 - 5 c. à soupe bombée d'amarante soufflée (20 g)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pièce
- Kalori
- 248 kJ / 59 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 0.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20min
Banana bread (sans gluten)
1h
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15min
Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs
1h
Beurre de noix de coco
5 Min
Muffins cacao intense sans sucre ajouté
45 Min
Gaufres vegan à la purée de noisette
40min
Barres tendres, avoine et noix
40min
Pancake à la banane
40min
Energy balls aux flocons d'avoine et chocolat
40min
Granola chocolat-amande
45 Min
Energy balls aux dattes
15 Min