Ana içeriğe geç Arama
Mediterraner Nudelsalat

Mediterraner Nudelsalat
4.3 142 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 35 dk
6 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • natives Olivenöl extra
    40 g
  • Sonnenblumenöl
    40 g
  • Ei
    1
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ½ TL
  • Zucker
    1 TL
  • Apfelessig
    2 TL
  • Dijonsenf
    2 TL
  • reife Paradeiser in Stücken
    200 g
  • Naturjoghurt
    200 g
  • frisches Basilikum Blättchen abgezupft
    ½ Bund
  • Nudeln gekocht (z.B. Penne, Spiralnudeln oder Hörnchen)
    400 - 500 g
  • schwarze Oliven, entkernt halbiert
    50 g
  • Cocktailtomaten halbiert
    150 g
  • Pinienkerne
    60 g
  • Rucola
    100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 505 mg
Protein 14 g
Kalori 2192 kJ / 524 kcal
Yağ 24 g
Lif 4.2 g
Doymuş Yağ 4 g
Karbonhidrat 64 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Tarif
Avusturya
Grüner Frühling & frischer Sommer 64 Tarif
Avusturya
Grüner Frühling & Frischer Sommer 64 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bunter Tortellinisalat

4.1(761)

35 dk

Nudelsalat

3.7(44)

1sa

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

4.6(3.4K)

1sa 40 dk

Kichererbsensalat mit Kräuterdressing

4.4(80)

20 dk

Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola

4.4(149)

40 dk

Sommerlicher Kartoffelsalat

4.1(947)

3sa

Nudel-Rucola-Salat

4.6(274)

50 dk

Italienischer Nudelsalat to go

4.4(109)

30 dk

Gnocchi-Endivien-Salat

4.5(484)

30 dk

Nudelsalat mediterran

4.5(1.2K)

1sa 40 dk

Tomaten-Nudel-Salat

4.2(1.4K)

1sa 30 dk

Griechischer Bauernsalat

4.4(1K)

20 dk